![](https://mybanoo.ir/wp-content/uploads/2023/10/1k-6_11zon.jpg)
![](https://mybanoo.ir/wp-content/uploads/2023/10/1k-6_11zon.jpg)
نکته های جادویی برای راه رفتن با کفش پاشنه بلند/ درد بی درد!
کفش پاشنه بلند یکی از مواردی است که جذابیت و زیبایی یک بانوی خوش پوش و باسلیقه را تکمیل میکند. در حالی که خیلی از خانمهای جوان هنوز از پوشیدن این کفشها نفرت دارند! دردی که هنگام راه رفتن یا حتی تلو تلو خوردن با این کفشها به وجود میآید، باعث دید منفی برخی از خانمها نسبت به آن شده است. با این حال نینیبان به شما کمک میکند تا دیگر بدون درد و لغزیدن، شروع به راه رفتن با این مدل کفشهای دلبر کنید! تردید را کنار بگذارید و توصیههای نینیبان را برای یک تیپ دلبر و جذاب، جدی بگیرید.
1. با کفش پاشنه کوتاه امتحان کنید
اگر اولین بار است که تازه میخواهید از کفشهایی با پاشنه بلند استفاده کنید، بهتر است سطح پهن و کوتاه آن را امتحان کنید. از کفشهایی با پاشنه کوتاه شروع کنید و بر اساس تصویر در طول زمان شروع به راه رفتن با پاشنههای بلند و نوک تیز کنید.
2. از یک کفی طبی برای کفش پاشنه بلند استفاده کنید
اکثر کفشهایی که پاشنه نوک تیز و بلند دارند، کف آنها صاف است. برای آن که راحتتر بتوانید قدم بردارید، بهتر است از کفی کوچک طبی استفاده کنید. این کفیها معمولا سطح پنجه پا را بالاتر میآورد و تعادل را بیشتر میکند.
3. راه رفتن با کفش پاشنه بلند را تمرین کنید
قبل از آن که بیرون از خانه این مدل کفشها را بپوشید، راه رفتن با آن را در خانه تمرین کنید. در خانه قدم بزنید و گامهای خود را تندتر و کندتر کنید. این تمرینات کمک میکنند که آمادگی راه رفتن بیرون از خانه را داشته باشید.
4. به نحوه راه رفتن خود دقت کنید
برخی از خانمها هنگام راه رفتن با این مدل کفشها، سعی میکنند تمام وزن خود را روی پنجه بیندازند. این کار کاملا غلط و اشتباه است. کفش شما هر مدلی که باشد باید اول پاشنه آن زمین را لمس کند. بعد پنجه پا بیاید تا وزن بدن روی تمام قسمتهای پا متعادل شود. همچنین هنگام راه رفتن به هیچ وجه زانوی خود را خم نکنید.
5. حالت بدنی خود را حفظ کنید
هنگام راه رفتن با این مدل کفش، بهتر است حالت بدنی خود را حفظ کنید. برای آن که بدانید به روش درستی راه میروید یا خیر به این نکات دقت کنید. هنگام راه رفتن به پاهایتان نگاه نکنید. وزن خود را به سمت جلو یا عقب نیندازید. صاف بایستید و آرام و با طمانینه قدم بردارید. یک خط مستقیم را تصور کنید و بر روی آن قدم بردارید.
6. مراقب پله ها باشید
شاید بالا و پایین رفتن با این کفشها از روی پله، کار سختی باشد. با این حال بهتر است از نردهها یا دیوار کمک بگیرید. دقت کنید تمام پای شما بر روی پله قرار بگیرد و سپس قدم بعدی را بردارید.
سخن آخر در رابطه با نکات جادویی برای راه رفتن با کفش پاشنه بلند
این مدل کفشها برای داشتن استایل شیک و جذاب و همچنین مهمانی و عروسیها، بسیار پراستفاده است. شاید برای کسانی که تازه امتحان میکنند، کار سختی به نظر برسد. با این حال به وسیله نکات بالا، میتوان یک تیپ جذاب با کفش دلخواه زد. به علاوه دیگر نگران درد پا و اذیت شدن پاهای خود نخواهید بود. شما کدام مورد را کاربردیتر میدانید؟
مسأله خستگی گودی کف پاس وگرنه بالای 96درصد خانوما مشکلی ندارن یا اینکه بعدها به خاطر کمردرد عطاشو به لقایش بخشیدن