تغذیه
-
آموزش سس گیاهی خوشمزه برای ماکارونی
در ماکارونی با سس اسفناج شما می توانید گوشت هم اضافه کنید اما این غذا به هیچ عنوان نیازی به…
-
طرز تهیه بورک سیب زمینی ترکیه ای با طعمی بی نظیر
طرز تهیه بورک سیب زمینی ترکیه ای ساده، خوشمزه و تصویری بورک از جمله غذاهای خوشمزه و بسیار پرطرفدار ترکیهای…
-
حلوای خوشمزه نذری را با این دستورالعمل درست کنید
حلوا معروف ترین نذری در ایام محرم است اما برای پخت حلوای نذری به میزان دقیقی از مواد احتیاج است…
-
اگر بدونی پوست موز چقدر کارایی داره هیچ وقت اونو دور نمیندازی!!
موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است که با وجود فیبر و مواد مغذی ضروری مانند…
-
پروتئین گیاهی که جایگزین لبنیات است
افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی فقط برای ساخت و حفظ عضلات نیست. پروتئین میتواند به شما کمک کند تا…
-
طرز تهیه کروسان شکلاتی بدون فر برای یک عصرانه دلپذیر تابستانی
کروسان یک نان خوشمزه و کرهای است که طعم و مزه خاصی دارد. این نان شیرینی را میتوان به عنوان…
-
با خوردن این غذاها خواب شبانه ندارید!/ غذاهای ضد خواب!
غذاهای سالم و سبکی که خواب شبانه را مختل میکنند مصرف برخی غذاها در شب با وجود سالم و سبک…
-
مزه دار کردن مرغ برای جوجه کباب/ 5 روش طلایی مزه دار کردن مرغ کبابی
5 روش طلایی مزه دار کردن مرغ کبابی مزهدار کردن فیلههای مرغ قبل از پخت تاثیر زیادی در طعم و…
-
7 خوراکی که باید هر روز بخورید!
خیلی وقتها آنقدر در خوردن تنقلات و به قول دیگر هله هولهها افراط صورت میگیرد که بدن فقط وزن اضافه…
-
طرز تهیه شربت زردآلو خانگی آسان برای روزهای گرم تابستان
شربت یکی از بهترین گزینهها برای رفع عطش تابستان است و حالا که تابستان پر از میوههای خوشمزه و خوب…